Tes seins sont trop petits... ou trop gros, tes fesses trop rebondies... ou pas assez. Sans parler de ces horribles boutons qui te défigurent. Si, si, là, sur le front. On ne voit qu'eux ! Certains jours, tu te dis que, côté physique, tu as tiré les mauvaises cartes.
Accepter son nouveau corps, avec ses attraits – mais bien sûr que si, tu en as ! – et ses défauts, c'est une épreuve que tout adolescent affronte. Lorsque tu regardes avec envie telle ou telle copine, dis-toi qu'elle aussi a des complexes, même si elle ne les montre pas. Les garçons non plus ne sont pas très à l'aise dans leur nouvelle peau. Et c'est normal. Après tout, ce corps, on ne le choisit pas. Mais est-ce une raison pour le refuser ?
D'abord, les «canons» par rapport auxquels tu te juges sont artificiels. L'image de la femme que donnent la télé, la pub ou les magazines est idéalisée (toutes les photos sont retouchées) et très arbitraire. Bref, te comparer à tout prix aux filles des magazines est un peu bête. Regarde autour de toi : tu en vois beaucoup, des top models ? Le plus drôle, c'est que les femmes adultes sont exposées à la même pression : les filles qui posent pour les crèmes amincissantes ou pour la lingerie ont ton âge. C'est dire à quel point celles à qui ces produits sont destinés ont peu de chances de leur ressembler !
Ensuite, et c'est le plus important, il ne faut pas accorder au physique plus d'importance qu'il en a. L'apparence compte, c'est vrai, il est agréable de se sentir admirée, c'est vrai aussi, mais tu découvriras rapidement que la séduction n'est pas qu'une affaire de tour de poitrine ou de taille. Ce que tu es vraiment, ta personnalité, ton caractère, c'est ça qui fait ton charme, et qui te rend jolie. Regarde à nouveau autour de toi : celles qui attirent le regard ne sont pas les plus belles mais celles qui dégagent quelque chose de fort, celles qui rayonnent parce qu'elles sont en accord avec elles-mêmes. Alors, ce petit bouton que personne ne remarque sauf toi, oublie-le cinq minutes. D'ailleurs, est-ce que toi, tu focalises sur les boutons des autres, est-ce que tu t'arrêtes à ce genre de détails ? Non. Alors, accepte-toi comme tu es, mets en valeur tes atouts, et laisse ton charme agir !
Et puis, accepter son physique, cela ne veut pas dire se laisser aller. Les kilos en trop, une peau imparfaite, ça se corrige. La forme, et les formes, ça s'entretient, ça se construit. Alors, plutôt que de te lamenter devant ta glace, mieux vaut mettre tes baskets et surveiller ton assiette !
